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  • 運動崴腳怎么辦?最強處置指南

    體育與健康 2019年05月28日 gxyx270

    崴腳在運動醫學上屬于扭傷范疇,踝關節扭傷屬于典型的運動型損傷,也是全身各個關節及韌帶損傷中是發病率最高的傷病。踝關節是人體距離地面最近的負重關節,也就是說踝關節是全身負重最多的關節。踝關節的穩定性以及力量對于日常生命活動以及體育運動的正常進行起著重要的作用。一、如何預防崴腳?運動生物力學告訴我們強大的關節力量會代償部分韌帶的功能,這句話簡單的說就是與某個關節有關的肌肉力量很強大,那么他會使得這...

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  • The Mid-Autumn Day中秋節

    快樂英語 2019年05月20日 gxyx215

    The Mid-Autumn Day中秋節August 15th in Chinese Lunar Calendar is the Mid-Autumn Day. It is one of the most important traditional festivals in China.On that day people usually go back home to have family reunion. Each family will have the members get together to have a big dinner.The most popular food is moon cakes. They are round and look like the moon. The moon is the brightest this night. I l...

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  • 學會接納孩子的不完美

    家長心語 2019年05月04日 gxyx93

    雅純在佛光叢林學院念書,對訓導老師非常不滿,總是抗拒并排斥老師的要求與言教。  一日,院長星云法師將她找來,問道:“聽說你對訓導老師不以為然,說說看,你對她有什么不滿?”  雅純抓住機會,開始數落老師的不是,一說就說了半個小時。法師并沒有因為忙碌而打斷她的說話,且不斷要求雅純再舉幾個例子來說,直到她想不起來還有什么例子可以舉證老師的過錯時,法師就說:“你講完了,現在可以換我講了嗎?”雅純點點頭...

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  • 與孩子溝通的兩大秘訣

    家長心語 2019年05月04日 gxyx93

    在“屏幕時代”,家長跟孩子該如何交流,已經成為一個非常大的難題。走到哪里孩子們都會告訴你,今天的爸爸媽媽整天抱著手機不放,手機成了他們的最愛,讓孩子感到被冷落了。而今天的父母也非常困惑,他們覺得孩子整天抱著手機瞅都不瞅我,也不跟我交流,有跟我想說的話發個微信就可以了,于是兩代人都遇到了困惑。中國少年兒童新聞出版總社原總編輯、首席家庭教育專家 盧勤  愛、溫暖和親密的關系是成就美好人生的最大秘訣 ...

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  • 高自尊的孩子不易沉迷網絡

    家長心語 2019年05月04日 gxyx93

    近日,教育部辦公廳印發了《教育部辦公廳關于做好預防中小學生沉迷網絡教育引導工作的緊急通知》,并且還附上了《致全國中小學生家長的一封信》,倡導全體家長,恪盡父母責任,力行“五要”,與學校共筑防范之堤。一要善引導,重監督;二要重表率,立榜樣;三要常陪伴,增親情;四要導心理,促健康;五要多配合,常溝通。  看得出,中小學生沉迷網絡現象已經引起了教育部門的高度重視,而且教育部致全國家長的一封信中也算是...

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